Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно

Перхоть… Маленькая, но такая огромная проблема для многих из нас. Что представляет собой этот недуг, от чего появляется и как избавиться от него раз и навсегда – рассмотрим в нашей статье.

Перхоть образуется вследствие отмирания клеток кожи головы. Не являясь опасной болезнью, она все же приносит большой дискомфорт. Во-первых, эстетический — необходимо вдвойне тщательно выбирать одежду. Никому не хочется постоянно смахивать с плеч белые хлопья. Во-вторых, если забросить уход за кожей головы в «дальний ящик» и не поддерживать его на должном уровне или, хуже того, лечить перхоть неправильно, это может привести к более опасным заболеваниям, например, дерматиту и грибковому поражению.

Для того чтобы вылечить перхоть, необходимо определиться с причиной ее возникновения. К сожалению, единого мнения по поводу возникновения этого заболевания нет до сих пор. И все же выделяют некоторые причины, которые стопроцентно имеют отношение к появлению ее симптомов .

Причины появления перхоти

Для начала отметим, что перхоть может быть трех видов – сухой, жирной и смешанной. Жирная делится также на густую и жидкую. Причины появления этих видов разные, а значит, лечение и профилактика также различаются.

Сухая перхоть сопровождается сильным зудом и в некоторых случаях выпадением волос. Такая разновидность может быть вызвана недостатком витаминов, переизбытком тестостерона или аллергической реакцией на шампунь или краску для волос.

Жирная же перхоть говорит о проблемах с сальными железами, что в свою очередь свидетельствует о возможном нарушении обмена веществ.

Одной из главных версий появления перхоти является дрожжевой грибок Pityrosporum ovale. Он все время находится на коже головы и считается микроорганизмом условно-патогенной микрофлоры. Когда не существует провоцирующих факторов, то грибок ведет себя совершенно спокойно, а в ином случае – начинает размножаться.

К таким провоцирующим факторам относят стресс, нарушение обмена веществ, ухудшение питания.

Всегда следует помнить, что наш организм — это единое целое и любая косметическая проблема с волосами не может быть отделена от общего состояния. Следует проконсультироваться с трихологом, понять причину появления перхоти, а не бороться с симптомами.

Причины перхоти

1. Нарушения работы эндокринной системы, гормональная перестройка;
2. Недостаток минералов и витаминов;
3. Наследственная предрасположенность;
4. Ослабление иммунитета;
5. Стресс, неврологические расстройства;
6. Изменение состава используемой воды;
7. Избыточное употребление сладкого, жирного и мучного;
8. Злоупотребление укладочными средствами;
9. Неподходящие типу волос моющие средства, аллергические реакции на них или на материал изготовления головных уборов;
10. Инфекции, заболевания внутренних органов;

Как правило, все причины появления перхоти взаимосвязаны, и выделить одну конкретную практически невозможно.

Задаваясь вопросом о том, как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях, следует помнить, что это не произойдет по взмаху волшебной палочки, и придется запастись терпением. Быстро в данном случае – это не менее, чем через 2-3 недели. К сожалению, это не день и не два, но если подойти к вопросу основательно, то уже через несколько дней вы заметите существенные изменения в лучшую сторону.

ТОП-10 средств для борьбы с перхотью дома

1. Мыло.

Хозяйственное и дегтярное.

Использовать их в течение долгого времени не рекомендуется из-за входящей в состав небезвредной щелочи.

Мыть голову хозяйственным мылом следует не чаще одного раза в неделю. При этом мыть нужно не самим мылом, а мыльным раствором.

Дегтярное мыло также весьма эффективно в борьбе с перхотью.

Следует намочить волосы и нанести дегтярное мыло на корни, после чего хорошенько вспенить и смыть через несколько минут.

Применять дегтярное мыло, как и хозяйственное, не рекомендуется чаще одного раза в неделю. Также после применения любого мыла хорошо нанести на волосы бальзам или питательную маску. Впоследствии любое из упомянутого мыла можно применять в качестве профилактики один раз в месяц.

2. Масла.

В борьбе с перхотью помогут разнообразные масла:

2.1. Репейное масло

— весьма популярное средство от перхоти. Купить его можно в любой аптеке.

Используется путем втирания в кожу головы руками или щеточкой, после чего надевается шапочка или пакет на голову, и она оборачивается сверху полотенцем. Смыть репейное масло необходимо через полчаса. Курс лечения составляет около трех недель.

При этом следует отметить, что репейное масло не стоит использовать обладателям жирных волос, так как они будут выглядеть неухоженно и грязно.

2.2. Эфирные масла

чайного дерева, мяты, ромашки, мирры или базилика смешивают с базовым маслом жожоба, льняным или кедровым в пропорции 100 мл базы на 30 капель эфирного масла, после чего данная смесь добавляется в шампунь или втирается в кожу головы.

Курс лечения такой же, как и в случае с репейным маслом – около трех недель.

2.3. Оливковое масло

также применяется для борьбы с перхотью.

Его необходимо втирать в кожу головы в течение недели через день, после чего укрыть голову полотенцем на полчаса, а затем смыть при помощи шампуня.

2.4. Кокосовое масло

оказывает антибактериальный эффект и стимулирует рост волос.

Его наносят на кожу головы легкими массирующими движениями или смешивают с лимонным соком в равных пропорциях.

Применять можно ежедневно до полного избавления от проблемы.

2.5. Облепиховое масло

— один из полезнейших продуктов для поддержания красоты волос.

Следует взять одну часть облепихового масла и перемешать с шестью частями оливкового масла.

Смесь наносится на волосы примерно на полчаса, а затем смывается.

Процедуру необходимо повторять два раза в неделю на протяжении двух месяцев.

2.6. Касторовое масло.

Касторовое масло применяют для борьбы с перхотью в следующем варианте: смешайте яичный желток, чайную ложку касторового масла и чайную ложку меда, а также половину чайной ложки лимонного сока.

Полученную смесь обильно нанесите на кожу головы и, обмотав полотенцем, подержите час-другой, после чего смойте шампунем.

Повторять процедуру следует 2 раза в неделю до полного избавления от проблемы.

3. Морская соль

Морская соль поможет восстановить густоту волос и укрепит волосы. В морской соли содержится большое число микроэлементов, которые способствуют своевременному отшелушиванию отмерших чешуек.

Для борьбы с перхотью необходимо взять 2 яичных желтка, чайную ложку морской соли и несколько кусочков размоченного ржаного хлеба.

Все это перемешать, а полученную кашицу нанести на волосы и оставить на 40-50 минут. Затем маска смывается, а волосы ополаскивают прохладной водой.

Также можно к морской соли добавить несколько капель эфирного масла и нанести на корни влажных волос. Когда жжение от соли начнет усиливаться, ее необходимо смыть.

4. Йогурт

Йогурт используется в борьбе с перхотью совместно с перцем или яйцом. Можно взять взбитое в пену яйцо и добавить к нему 100 г. натурального йогурта, после чего полученную смесь нанести на кожу головы, укутать ее и оставить на час, после чего смыть.

Также можно смешать столовую ложку черного молотого перца и 100 г йогурта, натереть этой смесью кожу головы и оставить примерно на час. Помимо йогурта можно использовать кефир.

Его наносят на кожу головы и волосы по всей длине, утепляют голову и оставляют на полчаса, после чего смывают теплой водой.

Кефир можно использовать в борьбе с перхотью 2-3 раза в неделю, а в целях профилактики – раз в месяц.

5. Пищевая сода

Разведите три столовые ложки в стакане теплой воды и втирайте смесь в корни волос в течение нескольких минут легкими движениями.

Смесь важно не передержать, а после использования соды ополосните волосы водой с добавлением нескольких капель уксуса.

6. Яблочный уксус

При помощи компресса из яблочного уксуса можно избавиться от перхоти в домашних условиях.

Возьмите половину стакана обычного яблочного уксуса и столько же воды.

Смесь необходимо слегка подогреть, а затем нанести на кожу головы.

Оставляем минимум на час, после чего смываем шампунем.

7. Аспирин

Возьмите две таблетки и измельчите их, после чего добавьте в разовую порцию шампуня.

Полученная семь втирается в кожу, а через 10-15 минут тщательно смывается.

Смывать средство необходимо крайне хорошо. Кроме этого, аспирин не используется для тонких волос.

8. Лимон

Считается весьма эффективным средство в борьбе с перхотью.

Кожуру четырех средних лимонов необходимо залить литром воды и поставить на огонь.

Варить смесь необходимо примерно 20 минут, после чего отвар надо остудить, процедить и аккуратно ополоснуть волосы по всей длине.

Повторяется такая процедура один раз в неделю.

9. Репчатый лук

Луковая шелуха обладает хорошим целебным эффектом.

Небольшая горсть шелухи заливается стаканом воды и ставится на огонь на 10 минут.

Полученная настойка тщательно втирается в корни волос.

Существенным недостатком такого лечения является сильный луковый запах, нейтрализовать который поможет вода с лимонным соком.

10. Отвар крапивы

Один стакан сушеной крапивы на полтора литра воды готовят на водяной бане в течение 20 минут.

После этого необходимо дать отвару настояться, а через несколько часов уже можно ополаскивать им волосы.

Для борьбы с перхотью в домашних условиях необходимо использовать только свежие и натуральные продукты. Помимо вышеуказанных средств, большой популярностью пользуются самые разнообразные маски на их основе.

Состояние волос и кожи головы — это отражение нашего физического и психологического  состояния. Если рассматривать перхоть как психосоматическое проявление то этот симптом проявляется у тех людей, кто постоянно чувствует внутреннюю слабость от постоянных проблем и стрессов.

Профилактика перхоти

Профилактика перхоти заключается в соблюдении довольно простых и понятных правил:

• • Поддержка иммунитета (правильное питание, обеспечение организма необходимыми минералами и витаминами, клетчаткой);
  • Соблюдение необходимых гигиенических норм. Мыть волосы необходимо по мере загрязнения, используя для этого мягкую воду и подходящее типу волос моющее средство;
  • Правильное расчесывание. Используйте деревянную расческу и меняйте ее раз в несколько месяцев. Не трите и не царапайте кожу головы, это может способствовать усилению проявления перхоти.
  • Использование средств по уходу, содержащих противогрибковые компоненты.
  • Массаж головы, способствующий улучшению кровоснабжения и питания волос. Подробно про приемы массажа волосистой кожи головы читайте здесь.

Мифы о перхоти

Перхоть и способы борьбы с ней активно обрастают различными мифами. Источник их не столь важен, однако, начиная борьбу за свою красоту, следует знать всю правду о противнике.

Миф №1:

Перхоть появляется от частого мытья головы.

Частота мытья не влияет на появления перхоти. Частота употребления неподходящего шампуня также неважна. Моете вы им голову каждый день или через день, если это средство для вас неподходящее, перхоть скорее всего проявится.

Миф №2:

От перхоти можно избавиться при помощи одного только шампуня.

Хороший шампунь с цинковой формулой может стать отличным оружием в борьбе с перхотью, однако самостоятельно с ней не справится. Лечение  необходимо проводить комплексно.

Миф №3:

От перхоти избавиться невозможно.

Это сущая неправда. Борьба с перхотью может быть долгой и тяжелой, но при правильно подобранном лечении положительный результат неминуем.

Миф №4:

От перхоти можно избавиться за один сеанс.

Это утверждение из разряда сказок о волшебной палочке. На сегодняшний день еще не придуманы технологии, способные избавить вас от перхоти всего за один сеанс. Даже самые качественные шампуни предназначены для применения в течение не одного месяца.

Миф №5:

Перхоть можно вычесать.

Вычесывание – то же самое, что убирать игрушки за маленькими детьми. При этомсамо вычесывание может даже навредить, так как при использовании неподходящих щеток и расчесок можно повредить и без того страдающую кожу головы.

И в завершение, еще несколько фактов о перхоти:

• • Перхоть не заразна;
  • Чаще всего появляется в переходном возрасте по причине гормональных изменений;
  • Мужчины и женщины страдают от перхоти в равной степени;
  • Между климатом и перхотью нет связи;
  • Люди после 50 лет страдают от перхоти реже всего.

Таким образом, если самостоятельное лечение не приводит к желаемому результату после нескольких недель, следует обратиться к дерматологу или трихологу. А лучше всего это сделать перед тем, как вы начнете лечение, потому что перхоть можно легко спутать с другим кожным заболеванием, например, дерматитом или себорейной экземой.